【1人分260円】普通のカレーに飽きた人に作ってほしい!本格的なのに超簡単に作れるスパイスチキンカレーのレシピ!

【1人分260円】普通のカレーに飽きた人に作ってほしい!本格的なのに超簡単に作れるスパイスチキンカレーのレシピ!

動画を見てくださってありがとうございます!

今日はスパイスカレー(3人分)を作ってみました。
1人分260円で作れます。
スーパーで売っているスパイスを混ぜるだけで、本格的なスパイスカレーができますよ!ぜひ作ってみてくださいね!

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動画は毎週、火、金、日曜日に更新しているのでまた見にきてください!

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【材料】
鳥モモ肉 300g(400円)
ニンニク 1片(10円)
しょうが 1片(10円) ※ニンニクと同程度
玉ねぎ 1+1/2個(60円)
ピーマン 2個(50円)
お米 2合(100円)
ホールトマト缶 1缶(100円)
ヨーグルト 200g(50円)

【調味料など】
コアリンダー 小さじ3
クミン 小さじ3
ターメリック 小さじ3
塩 小さじ2
砂糖 小さじ1
塩胡椒 少々
福神漬け 適量

【作り方】
①鳥モモ肉に塩胡椒を振り、1口サイズに切ってこんがり焼き上げる。
②ピーマンも①と一緒に炒める。
③適度に炒めれたら、一旦トレイに取り出す。
④ニンニク、しょうが、玉ねぎをみじん切りにして炒める。
⑤玉ねぎが適度に焦げて茶色くなってきたら、トマト缶を投入。
⑥スパイス三種+塩を入れて、ヨーグルトも入れる。
⑦味見をして調整する。
⑧ご飯にかけて、福神漬けを添え、完成!

Thank you for watching the video!

Today I made spice curry (for 3 people).
You can make it for 260 JPY per person.
You can make a full-fledged spice curry just by mixing the spices sold at the supermarket! Please try making it!

How nice! I would be happy if you could subscribe to the channel and comment!
Videos are updated every week on Tuesdays, Fridays, and Sundays, so please come and see them again!

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【material】
Chicken thigh meat 300g (400 JPY)
1 clove of garlic (10 JPY)
1 piece of ginger (10 JPY) *About the same amount as garlic
1+1/2 onions (60 JPY)
2 green peppers (50 JPY)
2 cups of rice (100 JPY)
Whole tomato can 1 can (100 JPY)
Yogurt 200g (50 JPY)

[Seasoning etc.]
Core Linder 3 tsp
Cumin 3 tsp
3 teaspoons of turmeric
2 teaspoons of salt
1 tsp sugar
A little salt and pepper
Fukujinzuke Appropriate amount

[How to make]
①Sprinkle the chicken thighs with salt and pepper, cut into bite-size pieces, and grill until golden brown.
②Fry green peppers together with ①.
③ Once it is cooked properly, take it out on a tray.
④ Chop the garlic, ginger, and onion and stir-fry.
⑤ When the onions are moderately browned, add the canned tomatoes.
⑥ Put three kinds of spices + salt and add yogurt.
⑦Taste and adjust.
⑧Add Fukujinzuke over rice and you’re done!

フリーBGM
DOVA-SYNDROME
https://dova-s.jp/

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