【15分・フライパンひとつで作れる】酒のおつまみにも! サバ缶でお手軽・本格!ナンに合う鯖缶スパイスカレーの作り方【kattyanneru】

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【6月の目標】
夏に向けて、コツコツ努力。  byかっちゃん

▼今回使用した材料(2人前)▼
・サバ缶(味噌煮)      1缶(190g)
・玉ねぎ           1個(200g)
・トマト缶          1/2缶(200g)
・塩             小さじ1/4
・おろし生姜、にんにく    各小さじ1
・水             50ml
・サラダ油          大さじ1

・ターメリックパウダー
・コリアンダーパウダー
・クミンパウダー        各小さじ1

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