春のデトックス薬膳レシピ「鶏肉とゴボウのスープカレー」

春のデトックス薬膳レシピ「鶏肉とゴボウのスープカレー」

2月からが薬膳では春。
春の初めは、冬の間にたまった不要な老廃物を体外に排出すると、新しい1年に向けて、準備しましょう。気血水の巡りが良くなり、なんでもスムーズにうまくいくチャンスが作りやすくなります。
ゴボウ、クミン、ウコンなんていう食材を組み合わせて、かんたんに出来るカレーを今回はご紹介。慣れればすぐに作れますよ!
BSSラジオ「ビタミンSaturday」にて、ご紹介レシピ

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