いつもの市販ルーで出来ます。家の冷蔵庫の余った野菜、ついでに入れても良いですよ。
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ブロッコリー １/２房
ルー １かけ
※ほぼ１かけで良いですが、サイズ違いなどあるのでまず１かけで味見よろしく。
たまねぎ １個
にんにく 小さじ１
しょうが 小さじ１
ひき肉（豚or合挽）２００ｇ
トマト缶 １缶
塩こしょう 適量
油 適量
粉チーズやブラペパお好みで。
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